分化是一个人在不断成长的过程中，逐步形成自我意识，并且从家庭中分离出来的过程，这是每个人成长的必经阶段。虽然孩子在出生时已经在肉体上和母亲分离，但是心理上的分化却需要一个漫长的过程，甚至长达数十年时间。 直到孩子上大学、成家立业后，母亲才能逐步意识到孩子已经是一个独立的个体。 如果母亲始终无法完成这个分化过程，将孩子视为自己的一部分，就会带来令人担忧的后果。   ——樊登解读《原生母爱》

你经历过这样的早晨吗？ 把孩子送到幼儿园门口，他突然抱住你的腿大哭： “妈妈不要走！我要回家！” 老师过来抱他，他挣扎着伸手够你。 你狠心转身，走出校门，自己也想哭。 这不是你的孩子“不乖”，也不是幼儿园“不好”。 这叫分离焦虑。 甚至第一次送孩子上幼儿园小班之后，他哭了整整两周。每天早上都像打仗。 这种分离焦虑是正常的，几乎每个孩子都会经历。 今天这篇文章，我把关于分离焦虑的核心知识整理出来，希

“孩子沉迷手机，管严了怕叛逆，管松了怕耽误学习。别再用‘抢手机’和‘吼叫’了。 这篇文章给你一套被无数家长验证有效的方法——埃丝特《科技十诫》。 读完你会得到： 1个核心原则（亲子双向契约）+ 10条可直接照做的家庭电子设备使用规。 几乎所有家长，都逃不过一个育儿难题：孩子沉迷手机、平板，管严了叛逆，管松了废眼又废专注力。 很多家庭每天都在上演同样的戏码：催学习、抢手机、吵架冷战。 其实真的不用这

阅读大量的关于育儿方面的公众号、书籍或者视频、课程并不是成为育儿专家或者成功育儿的必要条件。 有些妈妈或者爸爸们，没有看过任何的育儿书，但是他不焦虑、不暴躁，也可以很好地处理与孩子德关系，孩子也长成了“别人家的孩子”。这些妈妈、爸爸们遵从了自己的本能，平和地 充满善意地解决孩子的问题，一次次的理解孩子的无理取闹。 我们用什么方式来解决冲突，孩子就会学会我们的沟通方式，包括学会我们的表达方式、沟通方

A强只是提供一个修炼场，目的是让孩子们成为强者。 A强是一个焦虑的父亲，希望通过不断学习，让孩子成为ta自己，成为健康成长的强者。 A强是一个想学习，并能够坚持的人。通过学习，才发现难的不是坚持，而是坚持到底。 A强通过强者修炼场这个平台分享一些带娃的知识，希望对您有用！ 特别鸣谢湖南省邵阳市稚慧托管服务有限公司唐园长的帮助！